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22、盘庚帝的重返与殷道的复兴
在沃丁去世后，太庚帝继位，成为新的君王。太庚帝去世后，他的儿子小甲继位。小甲帝去世后，雍己成为新的君王，即雍己帝。然而，殷朝的道德逐渐衰退，导致诸侯或不再朝拜。
雍己帝去世后，太戊成为新的君王，并任命伊陟为相。朝廷出现了祥瑞，桑和谷物共同生长，一天之内出现了大拱。太戊帝感到惶恐，并询问伊陟时发生了什么。伊陟说：“臣听说妖怪不能抵挡德行的力量，帝王的政治是否存在缺陷？帝王应当修德。”太戊听从了他的建议，结果祥桑凋零而离去。伊陟对巫咸赞美了太戊帝的治理，巫咸为王家治理有成，撰写了《咸艾》和《太戊》等文献。太戊帝在庙中赞美伊陟时，表示不敢称为臣子，伊陟却谦让，并作出了原命。殷朝再次兴旺起来，诸侯纷纷归附，因此称其为中宗。
中宗去世后，他的儿子中丁继位为帝。中丁帝迁居于隞地，而河亶甲担任宰相。祖乙也迁居于邢地。中丁帝去世后，外壬成为新的君王，即外壬帝。在外壬帝时期，仲丁的书阙没有和好。外壬帝去世后，河亶甲继位为帝。河亶甲时期，殷朝的繁荣逐渐衰退。
河亶甲去世后，他的儿子祖乙继位为帝。祖乙登基后，殷朝再次兴盛起来，巫贤担任重要职务。
祖乙去世后，弟祖辛继承王位。祖辛去世后，沃甲成为新的君王，即沃甲帝。沃甲帝去世后，祖辛之子祖丁继位，即祖丁帝。祖丁帝去世后，沃甲之子南庚成为新的君王，即南庚帝。南庚帝去世后，祖丁之子阳甲继位，即阳甲帝。然而，在阳甲帝时期，殷朝再次衰落。
自中丁以来，废除了正统的继承制度，而是根据诸弟子的争夺情况更迭帝位，连续九代统治发生混乱，导致诸侯不再朝拜。
阳甲帝去世后，盘庚成为新的君王，即盘庚帝。盘庚帝在位时，殷朝已经迁都河北，而盘庚帝则重新回到成汤的历史据点，在五次迁徙中没有固定的居所。殷朝的人民和贤者皆对此表示不满，不想再次迁徙。盘庚帝向诸侯和大臣们宣告道：“古代高皇后和成汤与你们的先祖一同确立了天下，法则仍然适用。如果舍弃不勉力修行，又如何能够成就德行！”于是盘庚帝决定渡过河南，治理亳城，实行成汤的政策，这样百姓才得以安宁，殷朝的道德才得以复兴。诸侯纷纷前来朝拜，以表示他们遵循成汤的德行。
盘庚帝的重返和殷朝的复兴标志着一个新的阶段。他通过恢复成汤的治理模式，使得殷朝再次繁荣起来。盘庚
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