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逆境和攀登高山是一样的道理。逆境向是艰难的，但你的位置始终在向高增长；而下山是顺势朝下的，是不用花费什么力的，但你是在走下坡路，领略不到高美妙的风光。
我们的生活里，逆境多于顺境，折多于平静，这是一种人生规律。就像航行的帆船，需要逆向的风作动力才能乘风破向前航行。有折的生活才富有创造的魅力。
有这样一个寓言故事：说深山里有一只狐狸早先它的尾巴是卷起来的，因为它觉得自己聪明，没有哪个猎人能够奈何了它。可是有一天，它终于栽到寻摸它已久的猎人手里。被关在笼子里的狐狸没有考虑目前的困境，而是左右思想，自己每天都小心翼翼做事，怎么会被眼前这个并不聪明的猎人给捕获？这时，一阵风吹过来，它感觉到圈起来的尾巴有了动感。狐狸恍然大悟，原来是不该圈起来的尾巴失去了它特有的功能。猎人是循着自己的留在雪地的脚印来的，如果把尾巴放下来，拖在地轻轻扫动，自己的脚印就能被抹去。于是，它再次与猎人打，如果放了它，三天内猎人是无法找着他的。猎人放了狐狸，从此，猎人再也没有寻找到这只狐狸的脚印。
被逆境所困，抱怨是没有用的。被困，才有所思；有所思，才有所能，有所能才会找到逆境的出。就像高山无法囤积流，云朵无法锁住月。逆境是扭转不了生命本然的真实。而，驱使我们找到全新的自我。
惊险涡流的形，是因为域下面着暗礁。流受到阻力，便形富有张力的旋涡进行抗击。涡流的奇观，展现出生命的张力，令人望而生畏。我们逆境，好比流陷暗礁，只有顽强抗争，才有运动着的生命力。逆境打造了我们生命活力的运动场，使我们的骨骼更强健，精神更旺盛！
学会在逆境中求生存，要在那些歧视的目光里找回你做人的尊严。受到压抑才知道奋战，受到排挤才知道竞争。弹簧背负着重量的压抑，始终没有放弃弹的望；大颗粒沙砾受到挤压和颠簸，才知道奋力冲在一桶沙砾的最层。逆境造就抗争，抗争才有动力。
逆境是痛苦的，但也是幸运的。因为逆境的袋里有珍贵的财富，在你熬过最艰难的关时，你会意外地得到这笔丰厚的资产。我们可以观察到，作茧的蚕用心吐出的丝自缚住体，整个吐丝的过程是痛苦的，而最后把自己的体包裹进蚕丝更是倍受煎熬的。然而，用不了多长时间，破茧而出的蛾便获得飞舞的自由。
逆境在打造人格魅力的品牌。它的酷烈程度就像打铁炉里燃烧的钢铁一样，不但要受到高的冶
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