肖苏佑提示您:看后求收藏(第一小说网www.cafeicq.com),接着再看更方便。

第二天俩人8点就来到江和宸去的健身房了。

“我只在健身房刚开门的时候来,因为这时候所有器械最干净,是刚消毒过的。”江和宸给的理由充分。

程仟俞点点头,理解,洁癖能来健身房他已经很惊讶了,毕竟这里全都是满身大汗的大汉。

江和宸先把自己的动作做了,然后再指导对方使用器械。

江和宸做的很专注,目视前方,有节奏地呼吸,汗珠一颗颗从额头滚下来,打湿了白色紧身衣的领子和胸口,非常性感,直接把程仟俞看害羞了。

谁能对荷尔蒙爆发又长相帅气的男主有所抵抗啊,这种极品别说小妹了,他都喜欢。

瞬间想到那次对方从后面帮他梳头。。。他自己突然害羞了起来,摇摇头把这些乱七八糟的想法赶走,专心看人家的动作虚心学习。不行不行,那是小妹的男人,程仟俞你忍住!

轮到程仟俞的时候,江和宸先把重量调低了些,程仟俞试了几次又加了几次重量,觉得合适了也按照刚刚的动作练了起来。

程仟俞今天穿的一身黑色紧身运动服,看着确实很瘦,但江和宸仔细观察了一下,对方线条挺好的,虽然没有明显肌肉块,但也可以说是精瘦,而且能举的重量并不轻,动作也合格,不可能一点儿肌肉都没有,估计是因为骨架小肌肉不明显吧。

但是那胸部是肌肉吗?看着不太像,好像是。。。乳房?感觉很柔软的样子。

江和宸觉得有点口干舌燥,迅速走到后方不再看对方的胸部,观察背影也能看出动作有没有问题,然后就发现在半蹲姿势下凸起的一对儿惹眼的翘臀了。

。。。屁股这么圆,肯定是脂肪偏多的,充满肌肉的屁股两侧应该是凹进去的,不像程谦玉这样浑圆饱满。但江和宸私心不想让程谦玉把这诱人的屁股练掉,他决定不让对方做某些动作了。

又想到刚刚类似乳房的胸部,他也不想让对方练胸肌了。

“我觉得你动作没问题,你之前自己安排的锻炼也都合理,还是多补充蛋白质吧。”江和宸想让程谦玉继续保持现状,他真心觉得程谦玉现在这样没什么不好,起码自己很喜欢。

“。。。好吧。”程仟俞有点灰心,果然,连男主都救不了自己,算了,他认命了,左右一年半就换身体了。

——————————————————

苏锐堇和陈怡木的生日离得很近,他比陈怡木早出生了几天,今

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
炕头

炕头

骨头酱
乡土同志文学
耽美 连载 0万字
ご主人様

ご主人様

蓝桉-
据真实事件改编 抱着服务自己(好?喜欢),闲的慌随便打(作文都要憋几天的人)的心态。 do-日:小岛海子 中:程海桉 性格:25 身高:177 体重:106 职位:法律什么的 su 体重:103 职位:金融什么的——宠物等等
耽美 连载 1万字
强制匹配

强制匹配

睡得香
江时云意外进入紊乱期,不得不接受匹配婚姻,即将被一个陌生alpha标记 紊乱期的oga紧张又紧张,光是想想就恨不得从楼上跳下去 可是这个alpha好温柔,好安心,他、他 他觉得有点可 ———— 傅声寒开会开到一半,忽然接到匹配系统通知,他和白月光匹配了 alpha冷静地结束会议,离开公司,回到豪宅 然后翻出多年前偷到手的贴身衣物,一通狂吸 他要炸了 食用指南: 1双性/abo/先婚后爱/破镜重圆/
耽美 完结 8万字
魔尊早有准备

魔尊早有准备

吹口哨老丁
魔尊对玄仙门的掌门求而不得又不舍逼迫,正当魔尊想着就这样一辈子守在他身后时,掌门竟然对一女子一见钟情,宣称是命中注定还要结为道侣? 魔尊只好祭出传说中能扭转乾坤的上古神物穿梭镜——唯有在小世界改变掌门的想法才有可能破除那该死的命中注定,让他在现实中爱上自己。 两人双双失忆转世小世界,幸好魔尊早有准备,把催眠金手指给自己偷偷安排上,各种羞耻py浪得飞起,最终抱得美人归。 【*一句话,魔尊转世各个小世
耽美 连载 3万字
女高中生的x瘾

女高中生的x瘾

吟游万里
一个女高中生的映射小说 本人真的有瘾,并不是因为幼年有阴影 非> 双性恋,中间和女生上过床
耽美 连载 0万字
(重生)菟丝花少年

(重生)菟丝花少年

苍漱
方煜没想到自己有一天会在工作时心脏骤停死掉,再次醒来时他重生在了一个生活在最贫困黑暗的老巷里的十八岁的少年。 更刺激的是,他的身下还躺着一个戴着项圈容貌精致哭着喊着主人不要,满脸红晕的男孩。 年轻人都是玩得这么大吗? 一直很养老心性的总裁身体一边想着,一边继续动作。 我一定会负责的。 他拉着男孩的手这么说道。 先定个小目标,挣他一个亿。 总而言之,就是总裁重生了赚钱养家养小朋友的故事。 阅读指南:
耽美 连载 1万字