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姜柔儿既然把修炼的事情已经说了起来了，从心底里就打着，想要跟大家一起修炼的。
所以最近这几天也开始逐渐的准备了起来。
而自己的娘亲和大哥二哥更多的是抱着一种好玩的心态，还有一种就是自己女儿妹妹说的事情，那肯定是要支持的。
在这样的心态之下，大家开始了自己的修炼之路。
姜柔儿先是根据每一个人的身体体质，给他们制定了不一样的修炼方法。但是在这之前还需要做足充足的准备。
要知道，如果地基打不了的话，那么修炼的再高，修为再怎么深厚，终有一天也会是地动山摇的。
所以，深知地基牢固的重要性的姜柔儿，这几天日积月累的从自己的空间里面积累了不少的灵泉水。
首先第1步就是要用这些灵泉水给自己家里人进行洗经伐髓。
人食五谷杂粮，身体里面自然而然的堆积了很多的杂质。
如果不修炼的话，这些杂质在到了年老的时候会通过各种病痛的症状体现出来。
但如果现在修炼的话，那肯定是要把这些杂质给排出体外的。
姜柔儿轻手轻脚地拿出了珍贵的灵泉水，那灵泉水在阳光的映照下闪烁着微弱的光芒。
她又仔细地将准备好的洗浴方子放在一旁，方子上列明的灵草都是她不辞辛劳，深入深山寻觅而来的。
她的眼神中透露出坚定和期待，仿佛这一切的努力都将为家中的三个人带来脱胎换骨的改变。她小心翼翼地按照方子的要求，将灵草逐一加入灵泉水中，轻轻搅拌，让它们的精华充分融合。
每一个动作都充满了细腻和谨慎，姜柔儿心知，这不仅仅是一次简单的洗浴，更是一次关乎家人未来的重要仪式。
她默默祈祷着，希望这灵泉和灵草的力量，能够洗去家人的疲惫和浊气，为他们伐毛洗髓，注入新的生机与活力。
只有这样，他们才能够承受得住引气入体时再一次带来的洗经伐髓，那一次的洗经伐髓可不仅仅是把杂质排出体外那么简单，更重要的是会在一定的程度上拓宽人的经脉。
而经脉对于一个修士而言，无疑是非常的珍贵的，能够拥有比别人更加宽广的经脉，那也就意味着自己身体里面所能够储存的灵力会比别人更加的丰富，这个在对战的时候，等到别人伶力枯竭的时候，自己还有余力，那重要程度不言而喻。
姜柔儿做好了这一
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